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Section Apnée 

 

****  La section apnée est complète pour la saison 2019-2020  ****

 

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La section apnée n'a qu'un objectif ... Vous faire aimer l'apnée !

 

Dans cet objectif, nous vous proposons d'acquérir et de développer vos compétences et performances en toute sécurité pour :

    • Pratiquer cette activité dans le cadre du club ou en autonomie.
    • Valider les différents niveaux d’apnée du cursus de la FFESSM

 

Quand ?

 

Les séances se déroulent tous les lundis de 20:30 à 22:00 à la piscine du chateaux des rentiers.

Les séances en fosse se déroulent en partenariat avec le Codep de Paris, à la fosse UCPA de Villeneuve la Garenne, tous les mois de novembre à avril.

 

Qui ?

 

A partir de 18 ans.

 

Certifications ?

 

La section apnée propose toutes les certifications du cursus FFESSM Piscine : "Pass-Apnéiste", "Apnéiste" & "Apnéiste confirmé"

  • La section apnée propose également :
      • La certification "Rifaa" (Réaction et Intervention Face aux Accidents d'Apnée).
      • Une initiation à la monopalme 
      • Une initiation à la sophrologie
      • Week-end stage en fosse

 

Séance en piscine ?

 

Une Séance d'apnée se décompose généralement de la façon suivante :

    • Echauffement
    • Apnée Statique 
    • Apnée Dynamique
    • Technique d'apnée
    • Jeu en groupe
    • Récupération

 

Contact

Christophe Tanguy

Mobile : 06 71 63 14 86

Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.